결명자차 효능1 결명자차 효능 8가지 및 끓이는 방법 알아보자 목차 결명자는 결명의 씨앗으로 결명은 보리과에 속하는 생초인데요. 결명자는 눈을 밝게 한다는 의미를 갖고 있을 만큼 눈에 좋은 영양분이 가득 포함되어 있는데요, 시중에 티백으로 간편하게 즐길 수 있는 제품이 많이 나와 있어요. 오늘은 결명자차 효능 8가지 및 결명자차 끓이는 방법에 대해 알아보도록 할게요. 결명자차 효능 8가지 1. 안구 건강 결명자차 효능 중 가장 대표적인 것은 바로 안구 건강인데요. 결명자에는 비타민A가 풍부해서 시력을 지켜주고 눈의 피로를 완화하며 야맹증, 백내장, 안구건조증 등 안구 질환을 예방하는데 도움을 주기 때문인데요. 결명자차를 통해 간략하게 안구 건강을 챙길 수 있어요. 2. 변비 완화 결명자에는 안트라퀴논 유도체가 포함되어 있는데 이는 변비치료제로도 사용되는 성분인데요... 2022. 9. 24. 이전 1 다음
